Den inre kompassen

För vem: För dig som vill utvecklas som människa, komma mer till din rätt och leva livet fullt ut.

Innehåll: Livet är härligt, men alltid skaver det någonstans. Ibland vet vi precis vad som behöver förändras – vi vill byta jobb, bryta upp från en dålig relation, leva mer miljövänligt, börja träna, skriva en bok, engagera mig i en ideell förening – ibland är det där skavet mer diffust.  I den här kursen får du möjlighet att reflektera över det liv du lever idag, träna på att lyssna på din inre röst och göra mer medvetna val. Kursen bygger på korta inspirationspass, övningar, meditationer, egenreflektion och reflektion i grupp.

 

Tid: v. 27, 1-5  juli 2019
Antal dagar: 5
Pris för kost och logi: 4 530 kr. (inklusive materialkostnad).

 

Kursledare: Maria Estling Vannestål har lång erfarenhet av arbete med personlig utveckling och samtalscirklar, och är utbildad inom ACT (Acceptance and Commitment Training) och MI (Motivational Interviewing/Motiverande Samtal).

Ev. frågor om kursen: maria@livstid.nu

 

Anmälan senast den 20 maj 2019.

Anmälan är bindande. Vid avbeställning senare än 14 dagar före kursstart, debiteras 25 % av kurskostnaden.